Muggenwerende maatregelen
Muggen kunnen verschillende ziekten overbrengen. Denk aan malaria, dengue, zikavirus, gele koorts, chikungunya, japanse encefalitis en westnijlkoorts. Er bestaat helaas nog niet voor alle ziekten een medicijn of vaccinatie.
Er zijn verschillende muggensoorten die zowel ’s nachts als overdag actief kunnen zijn. Je kunt je beschermen tegen muggenbeten door verschillende voorzorgsmaatregelen toe te passen.
Enkele tips:
- Houd de ruimte waarin je bent muggenvrij door middel van een geïmpregneerde klamboe of het gebruik van horren.
- Houd ramen zo veel mogelijk gesloten en wanneer mogelijk zet de airconditioning aan.
- Draag zoveel mogelijk bedekkende kleding: lange mouwen, lange broek, sokken en dichte schoenen om de huid te bedekken.
- Draag ruime kleding: muggen prikken door dunne broeken en sokken heen. Hoe ruimer de kleding, hoe lastiger het voor de mug is om in de buurt van je huid te komen.
- Draag lichte kleding. Daarmee zorg je ervoor dat je minder warmte uitstraalt en ben je een minder aantrekkelijke landingsplaats voor de mug.
- Gebruik volgens voorschrift anti-muggenmiddelen met DEET:
- Breng voldoende anti-muggenmiddel aan op onbedekte huiddelen.
- Gebruik producten met een DEET-percentage van 30 tot 50%. Jonge kinderen en zwangere vrouwen worden aangeraden om DEET met een percentage van minder dan 30% te gebruiken.
- DEET tot 30% mag maximaal 4 keer per dag worden aangebracht. DEET 30-40% maximaal 3 keer per dag, en DEET 40-50% maximaal 2 keer per dag.
- Wanneer je gelijktijdig zonnebrandcrème en DEET nodig hebt: eerst zonnebrandcrème opsmeren. Na een half uur tot een uur pas DEET aanbrengen.
In onze Travel Clinics verkopen wij verschillende muggenwerende artikelen. Als je meer informatie wilt rondom maatregelen tegen muggen en insecten, vaccinaties of advies nodig hebt, neem dan contact met ons op of maak een afspraak.